你是不是有時會感到憤怒呢？每個人都有生氣和發脾氣的時候，有時生氣時想要大吼大叫、對別人拳打腳踢，或著是用力踱步把所有東西都撕爛，並用不同的方法發洩情緒。 本書教導孩子瞭解自己生氣的原因，和找到適當的管道去抒發自己的情感，不要刻意去壓抑，並提供方法讓他們排解內心的不愉快。當下次再亂發脾氣時，就能好好冷靜下來，不讓憤怒的情緒操控自己！ ★本書曾入圍德國醫師女性協會兒童與青少年書籍「銀羽毛獎」。 ★本書已被譯為阿拉伯語、丹麥語、荷蘭語、土耳其語、希臘語、韓語和波蘭語等十國語言。 ★全球熱銷六萬冊，廣受許多家長與孩童喜愛。 ★教導孩子了解自己生氣的原因，以及找到抒發憤怒情緒的管道。 內頁一 內頁二 內頁三 內頁四
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