菲菲生氣了非常非常的生氣

莫名的怒火上升，溫度不斷加熱，熊熊大火彷若要吞蝕掉週遭的一切事物。小時候總是容易亂發脾氣，一點小事情總是讓人無法忍耐。胸口總有個惡魔藏在那 裡似的，讓人全身都不舒服，就是把別人生吞下去也有的勇氣。負面的情緒像是座即將爆發的火山，隨時都可用憤怒與不滿的熔漿給噴出。生氣、不安、沮喪、難 過、趨於平緩、平靜。原來生氣是有這麼多不同的錯綜複雜的情緒存在著。

　　大人們總是容易壓抑小朋友的情緒，容易忽視小朋友的負面情緒原 因，總教我們要有好脾氣，然而不是每個不滿都是沒有原因的。如何適當的處理生氣的情緒，與不要一直陷入焦灼的不安與氣氛中，也是我們該正視的。透過菲菲生 氣裡的戲劇化與火紅色的高度的憤怒，讓每個小朋友都知道這樣不快樂與情緒化，是每個人都會必須面臨到的。但是別再害怕，每個人都會有開心和不開心的樣子， 雖然貌似可怕，但是卻是可以逐漸改善你不滿的壓力與情緒。雖然大家都無法去完全的掌控自我的過度情緒化，但是可以去了解它、看待它。至少當我們不快樂和極 度不滿的時候，可以不要再完全掉入這樣的流沙裡，爬都爬不起來了。

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繪本幫你教小孩─情緒繪本大集合（部落格簡介）
情緒繪本大集合篇（PDF）

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